Lait doré (Curcuma Latte)
- Temps total 15 min
- Difficulté Simple
Le lait doré est une boisson chaude et épicée issue de la cuisine ayurvédique, qui gagne en popularité dans le monde entier. L’ingrédient principal est le curcuma, qui donne à la boisson sa couleur jaune dorée caractéristique.
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Ingrédients
Ingrédients pour 12 portions :
Accessoires :
Préparation
- Temps de préparation 5 min
- Temps de cuisson 10 min
- Temps total 15 min
Préparation :
-
1Faites chauffer le lait dans une casserole (sans le faire bouillir).
-
2Ajoutez le curcuma, le gingembre, la cannelle, le poivre et éventuellement l’huile de coco.
-
3Laissez infuser à feu doux pendant quelques minutes en remuant constamment pour que les arômes se développent.
-
4Retirez du feu et sucrez selon votre goût avec du miel ou du sirop d’agave.
-
5Versez la boisson à travers une passoire fine dans les verres pour retirer les morceaux éventuels de gingembre ou de curcuma.
-
6Dégustez chaud !
Conseil d’adaptation :
- Pour une boisson encore plus épicée, ajoutez une pincée de muscade ou de cardamome.
- Pour une version végétalienne, utilisez simplement du lait végétal et du sirop d’agave.
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